Varm choklad!
Varm choklad kan tina upp en inifrån när det är kallt ute =) Om du gör din egen choklad kan du undvika mycket onödigt socker! Blanda honung, kakao och lite mjölk och värm i micron. Tillsätt resten av mjölken och värm på ytterligare. Vill man ha en mer ren kakaosmak med minimal sötma kan man utesluta honungen och bara värma kakaon med mjölk! Myspys =)
Intressant artikel i DN idag!
I DN idag går det att läsa om tio läkare som bildat en ny förening "Läkare för framtiden" som vill sprida kunskap om hur viktig kosten är för att upprätthålla en god hälsa! Här listas livsmedel som har en positiv inverkan på hälsan men som tyvärr bara utgör 16 procent av vårt dagliga kaloriintag. Livsmedel med så kallade "hälsobringande effekter" är exempelvis; frukt och grönsaker, fullkornsprodukter, baljväxter, nötter, frön och bär.
Värt en tanke.
Läs hela artikeln här:
http://www.dn.se/debatt/dags-att-momsbefria-mat-som-ar-bra-for-folkhalsan/
Trevlig dag!/Linnea
