Superfood - Chiafrön

Publicerat 2014-10-26 17:42:00 i Allmänt

 

Det är svårt att missa den stora Chia-trenden som pågår just nu och för några veckor sedan blev även jag presenterad inför det lilla, men otroligt nyttiga fröet - och nu är jag hooked! 

 
 

Visste du att..

  • Chiafröet innehåller lika mycket protein som nötkött
  • Innehåller 8 gånger så mycket omega 3 än lax
  • Fröet är rikt på antioxidanter
  • Två matskedar frön ger dig lika mycket järn som finns i 100 gram spenat. Det innehåller också magnesium, fosfor och mangan.
 
 
Direktlänk, 0 Kommentarer



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback